Uff, jak gorąco! Jak radzić sobie z upałem? Najlepsze sposoby. TOP 15

14. Idź na spacer wieczorem i rano

Jeżeli wybierasz się na spacer (zwłaszcza z psem), wybierz odpowiednią porę dnia. Nie warto męczyć siebie i zwierzęcia wtedy, kiedy słońce świeci najmocniej. Najprzyjemniejsza pora na spacer to wczesny poranek i wieczór.