Porozmawiajmy w Łódzkiem 2024. Cykl spotkań łódzkiego marszałka rozpoczęty w powiecie poddębickim. Zajęcia w Uniejowie i Poddębicach ZDJĘCIA

Na początek odbyły się warsztaty dla seniorów z technik radzenia sobie ze stresem „Znajdź harmonię i spokój”. Zajęcia przeprowadzono w Domu Pracy Twórczej w Uniejowie. Co zachęciło uczestników do skorzystania z oferty? - Liczymy na to, że dowiemy się jak sobie radzić ze stresem, bo stres towarzyszy nam codziennie, niezależnie od tego jak się staramy, jak wygląda nasze życie. Każdy próbuje się z nim uporać po swojemu, ale nie w sposób profesjonalny, dlatego przyszliśmy, by dowiedzieć się od fachowców jakie są skuteczne metody w tej kwestii – odpowiada Maria Gordjejew ze Spycimierza.

- Bardzo lubię takie zagadnienia związane z naszym już podeszłym wiekiem. Lubię rozszerzać swoją wiedzę, rozwijać się, dlatego się tu pojawiłam – dopowiada Teresa Krzesłowska z Uniejowa.

Prowadząca warsztaty Aga, trenerka relaksu – opowiadała nie tylko o stresie czy metodach radzenia sobie w stresowych sytuacjach, ale i o tym, że z drugiej strony stres jest potrzebny do życia i może wzmocnić serce. - Nie możemy się całkowicie wyzbyć stresu. Jest nam potrzebny, by nas ochraniać czy motywować, bo i taką reakcję powoduje.

Z seniorami w Uniejowie spotkał się także łódzki marszałek Grzegorz Schreiber. - Porozmawiajmy w Łódzkiem, czyli spotykajmy się. Posłuchajmy o problemach, pokazujmy co my możemy zrobić, a państwo co chcecie byśmy zrobili – obrazowo charakter spotkań przedstawiał seniorom marszałek.

Kolejny punkt dzisiejszej inauguracji cyklu „Porozmawiajmy w Łódzkiem” odbędzie się w Poddębicach. W godz. 17-19 w Starostwie Powiatowym w Poddębicach (ul. Łęczycka 16) odbędą się zajęcia „Eko ogród”. Poruszane zagadnienia to: Ogrody ziołowe: korzyści zdrowotne i ekologiczne”, „Z miłości do smakowitości - stare odmiany warzyw do upraw amatorskich” oraz „Zamawianie nasion hobbystycznych w Krajowym Centrum Roślinnych Zasobów Genowych IHAR-PIB w Radzikowie” oraz część praktyczna.